오늘도 행복

무엇이든 물어보세요 - 많아도 병 적어도 병, 눈물무엇이든 물어보세요 170620 어느 새 시작된 여름 무더위!연일 더운 날씨가 이어지면서 집보다는 바깥으로 나와 야외 활동하는 사람들이 점점 많아지고 있는데요.여름 햇빛만 마주하면 눈에서 눈물 주르륵 흐르는 사람들, 많습니다.눈물이 자주 난다면 ‘눈물흘림증’을 의심해볼 수 있고요.대부분 대수롭지 않게 지나치는 ‘안구건조증’ 역시 심해질 경우, 각막염부터 이른 노안까지 부를 수 있어 주의가 필요하다고요.넘쳐도, 부족해도 문제! 각종 눈물 질환의 모든 것을 알아봅니다. ■ 미세먼지가 눈 표면의 손상을 유발할 수 있다? : http://tv.naver.com/v/1789538- 미세먼지는 눈 표면의 손상을 3배 가량 더 유발시킨다.- 여름에는 바깥 공기가 습하..

좋은아침 - 이번 주말에 반드시 먹어야 할 한 끼좋은아침 5102회 170616 ■ 여름철, 무더위에 피부는 더 빨리 늙는다 : http://tv.naver.com/v/1778914▷ 평년보다 높은 기온, 자외선을 조심해라- 1급 발암물칠로 불리는 자외선- 자외선은 피부 내 멜라닌 색소를 생성해 주근깨, 기미, 잡티, 피부암을 유발시킨다.- 자외선은 피부 속 탄력을 유지해주는 콜라겐을 분해, 콜라겐이 새로 합성되는 것을 막는다.- 활성산소는 피부 내 콜라겐 파괴, 피부 탄력 떨어뜨리고 색소 세포 자극해 주름과 검버섯 만든다.- 스트레스로 인한 몸 안의 열이 피부 말초 혈액 순환을 저하시킨다. ▷ 여름에도 지속될 미세먼지의 습격- 머리카락 크기보다도 작은 미세먼지- 미세먼지 : 모공을 통과 → 활성산소 발..

진짜 의사가 돌아왔다 - 미세먼지로부터 구멍을 사수하라!진짜 의사가 돌아왔다 2회 170506 미세먼지로부터 눈코입, 뇌를 지켜라! OECD, 미세먼지로 인한 한국인 900만 명 조기 사망 예고! 치매 발생률 12%! 심혈관질환 사망의 주범은 미세먼지! 미세먼지에 대한 연구 결과가 속속 등장하는 가운데 행간에 속설들이 난무하고 있다는데. 건강을 좀먹는다는 미세먼지의 치명적인 위험은 무엇이며 미세먼지 차단한다는 다양한 종류의 마스크 선택법과 특효가 있다는 음식들, 미세먼지의 속설 풀이에 이르기까지 미세먼지 건강법에 대해 긴급 점검하다. ■ 침묵의 살인자 : http://tv.naver.com/v/1659759/list/127607 - 미세먼지 : 대기 중 10㎛ 이하- 초미세먼지 : 대기 중 2.5㎛ 이하..