오늘도 행복

무엇이든 물어보세요 - 많아도 병 적어도 병, 눈물무엇이든 물어보세요 170620 어느 새 시작된 여름 무더위!연일 더운 날씨가 이어지면서 집보다는 바깥으로 나와 야외 활동하는 사람들이 점점 많아지고 있는데요.여름 햇빛만 마주하면 눈에서 눈물 주르륵 흐르는 사람들, 많습니다.눈물이 자주 난다면 ‘눈물흘림증’을 의심해볼 수 있고요.대부분 대수롭지 않게 지나치는 ‘안구건조증’ 역시 심해질 경우, 각막염부터 이른 노안까지 부를 수 있어 주의가 필요하다고요.넘쳐도, 부족해도 문제! 각종 눈물 질환의 모든 것을 알아봅니다. ■ 미세먼지가 눈 표면의 손상을 유발할 수 있다? : http://tv.naver.com/v/1789538- 미세먼지는 눈 표면의 손상을 3배 가량 더 유발시킨다.- 여름에는 바깥 공기가 습하..

좋은아침 - 중년 여성, 여름 더위에 살아남는 법좋은아침 5104회 170620 ■ 안면홍조부터 골다공증까지 갱년기 여성에게 커피는 독이다? : http://tv.naver.com/v/1788789▷ 물처럼 마신 냉커피가 갱년기 홍조 악화시킨다?- 카페인이 들어있는 음료를 많이 마시면 안면 홍조, 식은땀 증상 심해진다- 카페인 과다 섭취 시 두통, 어지럼증, 불면증, 골다공증, 관절염 등을 유발시킨다.- 하루에 원두커피(카페인330mg) 3잔, 인스턴트커피 약 5~6잔 이상 섭취 시 칼슘 흡수 저하로 골다공증을 유발한다.- 폐경 후 여성호르몬의 감소로 혈관운동 조절능력 감소, 체온 조절이 잘 안 되는 것이 안면홍조 원인이다.- 여름철 뜨거운 커피 역시 체온 조절 중추를 자극하여 땀 분비가 활발해져 안면홍..

생방송 오늘아침 - 여름철 장 건강 ‘제철 과일’이 지킨다!, 집안 곳곳 숨은 구멍, 양말과 스타킹으로 막을 수 있다?생방송 오늘아침 2770회 170621■ 여름철 장 건강 ‘제철 과일’이 지킨다! : http://tv.naver.com/v/1789804- 금방 상하는 음식에 자주 먹게 되는 차가운 음식까지, 무더운 여름 장 건강이 위험하다!하지만 제철 음식만 잘 챙겨 먹으면 더위에 지친 입맛 잡고, 장까지 튼튼하게 지킬 수 있다는데.그 비법은 바로 과일에 있다!시원하고 달콤한 수박을 더 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 방법! 바로 수박 동치미!빨간 과육 밑 흰색 부분을 사용하면 풍부한 식이섬유는 물론 유산균 가득한 동치미를 만들 수 있다.수박의 흰색 부분과 무를 잘라 설탕, 소금에 재운 후, 끓여낸 풀..

살림9단의 만물상 - 숨은 돈 찾기살림9단의 만물상 107회 150426■ 숨은 돈을 찾아드립니다. (영상보기)▷ 숨어있는 카드 포인트를 확인하라!- 카드포인트 통합조회시스템 : https://www.cardpoint.or.kr/ ■ 집에서 돈 버는 헤어관리비법 (영상보기)▷ 돈 안들이고 모발 건강 살리는 샴푸 사용법!1. 지문을 이용해 귀 위쪽으로 머리를 쓸어올린다.2. 지문을 이용해 정수리 쪽부터 가볍게 쓸어내린다.3. 샴푸를 다 묻히고 난 후 지문을 이용해 두피를 시작으로 아래쪽으로 빗질하듯 쓸어내린다.※ 손톱이 아닌 지문을 이용 할 것※ 손의 지문 대신 빗을 사용해도 무관 ▷ 샴푸로 세정할 때 가장 좋은 방법?- 과도한 두피마찰은 피지선을 자극하여 지성&민감성 두피로 변할 우려가 있다.- 손바닥 ..

안녕하세요 - 한 달에 18번 회식하는 사장님, 간 좀 살려주세요, 둘째만 예뻐하면서 양심의 가책을 못 느끼는 남편, 한꺼번에 10kg 빼고도 다이어트 밖에 모르는 언니안녕하세요 33회 170619 게스트: 허경환, 에이핑크(은지&보미), 박재정 : http://tv.naver.com/v/1786125/list/135827 재치 넘치는 대한민국 미남 개그맨 ‘허경환’미모도 노래도 완벽한 사랑스러운 걸그룹 ‘에이핑크 은지&보미’중저음 보이스가 매력적인 가수 ‘박재정’훈훈한 외모로 기분 좋아지는 네 사람과 함께하는 ‘전국고민자랑’ ■ 한 달에 18번 회식하는 사장님, 간 좀 살려주세요안녕하세요. 너~무 가족 같은 회사 때문에 고민인 20대 여직원입니다.“오늘은 날씨가 좋으니까 한 잔~! 오늘은 팀 발전을 위..