무엇이든 물어보세요 - 우리 집 쿨 살림법

우리 집 쿨 살림법

무엇이든 물어보세요 170802

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그냥 있어도 땀이 줄줄 흐르는 불볕더위인 요즘! 집안에서 살림하다 보면 요리든 청소든 불을 안 쓸 수가 없는데. 그런데 불 없이 하는 살림법이 있다는 사실 아셨나요? 채소 데치고, 밥 짓는 건 물론 빨래와 칫솔 살균까지 모든 게 전자레인지, 전기밥솥, 전기 주전자로 가능하다는데요.

우리 집 온도와 습도 잡고 더위 이겨낼 수 있는 쿨한 살림 비법 알려드립니다

■ 우리 집 쿨~ 살림법

1. 냉방기 두 배로 시원하게 사용하기

- 선풍기를 창가 쪽으로 향하게 하여 틀어주면 집안의 가득 찬 열기를 빨리 순환시킬 수 있다.

- 선풍기 앞에 얼음을 놓고 소금을 뿌려 놓으면 실내 온도를 3~5도씨는 쉽게 떨어뜨릴 수 있다.

2. 조명등 바꾸기

- 집안의 조명기구를 바꾸고 조도를 낮추기만 해도 온도를 떨어뜨릴 수 있다.

- 백열등이 제일 발열량이 높고, LED등이 제일 낮으니 LED등을 사용하는 것이 전기세도 절약할 수 있고 온도도 낮출 수 있다.

3. 불 없이 요리하기

▷ 전자레인지로 콩국물 해 먹기

① 백태 1컵을 씻은 뒤 물에 담아 덮개를 덮지 않은 채 전자레인지에 15분 돌리고 1분 정도 식혔다가 다시 10분을 돌려준다.

② 콩만 체에 걸러 물에 담아 비벼 껍질을 1/2이상 빠르게 까준다.

③ 믹서기에 콩을 담고 식은 콩물을 넣어 갈면서 천천히 나머지 콩물을 갈아준다.

④ 체에 걸러 차게 보관하며 소금은 먹을 때 간을 해준다.

▷ 채소 손질 하기

① 가지는 꼭지 갈라 반으로 2등분, 소금 뿌려 용기에 넣고 랩을 씌워 구멍을 내 7분 정도 전자레인지에 돌린다. 꺼내어 식힌 뒤 손으로 찢어서 다진마늘 국간장 개 참기름 등 넣고 조물조물 무쳐준다.

② 마늘쫑은 전기주전자에 끓인 물에 담근 후 소금 1큰술 넣고 전자레인지에 50초 돌린 후 찬 얼음물에 담갔다 뺀다.

▷ 전기밥솥 단호박 삼계죽 만들기

① 닭다리를 우선 찬물에 넣어 전자레인지에 10분 정도 돌려 데치는 효과를 주어 씻는다.

② 밥솥에 불린 찹쌀, 불린쌀, 삶은 닭다리, 닭안심, 전복, 마늘, 대추, 인삼, 황기, 은행, 단호박 등을 썷어 넣고 만능찜 기능으로 30분 취사.

③ 완성 후 감자으깨기로 단호박 으깨서 색 입히고 마늘, 대추, 인삼, 황기 등은 건져 버리고 소금 간해서 접시에 담아낸다.

4.  우리 집 습도를 낮춰라

- 먹다 남은 식빵을 바싹 태우면 숯과 같은 효과를 낼 수 있다. 습기 제거에 탁월하다.

분무기에 소독용 알코올을 담아 습기가 끼여 눅눅한 벽지 등에 뿌리면 살균과 악취를 잡을 수 있는 효과가 있다.

숯이나 신문지를 집안 곳곳에 두면 습기 제거에 좋다.

5. 전자레인지로 천연제습제 만들기

- 재료 : 제습제통, 부직포, 풀, 굵은 소금 200~250g

① 제습제의 흰 종이 부분을 뜯어 물을 버린 뒤 깨끗하게 씻어 말린다

② 굵은 소금의 수분을 날리기 위해 편편한 전자레인지용 접시에 소금을 담아 랩을 씌우지 말고 30초 돌린다

③ 뚜껑 부분에 풀을 붙이고 부직포를 잘라 막는다

④ 다 마신 음료수 페트병을 반으로 잘라서 만들 수도 있다. 한지나 올이 나간 스타킹을 덮고 고무줄로 밀봉, 소금은 흡습기능이 있어 이렇게 두면 수분을 흡수해 눅눅해진다. 다시 전자레인지에 30초 돌리면 수분을 없앨 수 있다.

▷ 제품 속 제습제 활용하기

- 제품 속 제습제인 실리카겔을 모아뒀다가 전자레인지에 30초 정도 돌린 후 3~4개씩 베갯속이나 옷장 서랍 등에 넣어두면 눅눅함을 막을 수 있다.

▷ 주방, 욕실 제습하기

- 빈 유리병에 소금이나 베이킹소다를 1cm 두께로 깐 다음 티라이트 향초를 넣고 불을 붙이면 제습에 도움이 된다.

6. 불 없이 살균하기

▷ 주방 배수구 구연산 얼음으로 살균하기

- 구연산으로 구연산수를 만들어 얼음으로 얼려줍니다. 그리고 배수구에 담아두면 세균 효과에 탁월. 또한 구연산수로 스프레이를 만들어 주방 곳곳에 뿌리면 살균에도 좋다.

▷ 불 없이 행주 삶기

① 정사구의 뜨거운 물이나 수도의 온수를 받은 후 과탄산소다 1스푼을 넣어준다.

② 행주를 담근다

③ 20~30분 후 헹군다

▷ 누런 티 빨기

① 무선 전기 주전자로 끓인 뜨거운 물을 대야에 붓고 과타산나트륨 1스푼을 넣는다.

② 누렇게 변한 티를 넣고 30분 후 헹궈준다

③ 누런 티를 담갔던 물은 심한 욕실 배수구에 붓는다.