3개월 만에 12kg 이나 뺐다고? 우유 때문에?생방송 오늘아침 2793회 170724 ■ 3개월 만에 12kg 이나 뺐다고? 우유 때문에? : http://tv.naver.com/v/1886167/list/142499- 무더위와 함께 찾아온 여성들의 최대 고민거리, 다이어트!자신만의 방법으로 다이어트에 성공한 이유경 주부가 있다.한때 체중이 60kg까지 나갔지만, 3개월 만에 무려 12kg을 감량했다.그 후 3년째 체중을 유지하고 있다는 이유경 주부.따로 돈을 들이지 않고 집에서 운동한 게 전부라는데, 그 비결이 뭘까?유경 씨가 다이어트에 성공할 수 있었던 또 다른 이유는 ‘우유’에 있었다.짬뽕, 국, 디저트까지 자극적인 음식이 우유와 만나면서 칼로리를 잡아준 것이다.만드는 방법이 간편할 뿐만 아니라 ..
