오늘도 행복

아이 낳고 싶은 대한민국좋은아침 5128회 170724 ■ 자녀 많은 부모가 건강하다. : http://tv.naver.com/v/1888316- 남녀 사이에서 키스나 포옹을 할 때 분비되는 옥시토신은 아기를 품에 안을 때도 많이 분비된다.- 과거 자녀는 노동과 자산을 책임지는 역할의 의미였으나 오늘날 자녀는 아이를 키움으로써 쌓이는 삶의 지혜, 인내, 행복과 기쁨을 주는 역할의 의미로 다가왔다.- 40대 이전에는 자녀가 많을수록 부부 삶의 만족도가 낮지만 40대 이후 부터는 자녀와 함께 사는 부부들이 더 행복하다는 연구 결과가 있다.- 즉, 자녀가 부모의 행복에 큰 역할을 차지하기 때문에 아이를 낳게 되는 것이다. ▷ 아이가 많으면 : http://tv.naver.com/v/1888353/list/14..

중금속의 습격, 내 몸에 독이 쌓인다? 내 몸속 독소 빼는 특급 비법!좋은아침 5127회 170721 ■ 은밀한 살인자, 중금속이 내 몸 갉아 먹는다!- 납은 뇌로 지능 저하나 지적장애, 카드뮴은 콩팥 기능 저하 및 폐암, 수은은 보행 실조나 발음 장애 유발시킨다. ■ 긴급진단! 우리 집이 중금속 위험지대 : http://tv.naver.com/v/18817191. 창문- 미세먼지 속 중금속은 대사증후군, 심장 질환 등을 유발시키는데 초미세먼지는 머리카락 굵기의 1/200 크기로 창문을 닫아도 들어온다. 2. 조리도구- 스테인리스 조리도구는 크롬을 연마재로 사용하는데 오랜 기간 사용해 흠집이 난 냄비나 코팅이 벗겨진 프라이팬을 쓰면 중금속이 우러나와 건강을 해친다.- 프라이팬 권장 사용 기한은 1~2년으..

하우스 이색 공간 특집! 가정집에 이런 공간이?좋은아침 5126회 170620 ■ 핀란드 대사의 ‘사우나’ 하우스 : http://tv.naver.com/v/1877718/list/141995, http://tv.naver.com/v/1877738/list/141995- 전체적으로 화이트 풍에 다양한 소품으로 포인트, 북유럽 스타일의 깔끔한 분위기- 핀란드는 아파트마다 개별적으로 설치된 사우나가 포인트! ■ 화려한 싱글남의 ‘와인바’ 하우스 : http://tv.naver.com/v/1877561- 전체적으로 화이트 톤에 깔끔한 분위기- 남자의 로망을 채워 준 공간을 마련, 베란다를 확장해 모던한 와인바로 변경 ■ 초밥집부터 와인바, 노천탕까지 한 번에 : http://tv.naver.com/v/1877..

여름 특집 당신도 범죄의 타깃이 될 수 있다?좋은아침 5125회 170719 ■ 무더운 여름, 범죄를 부른다?1. 휴가철 빈집털이 주의보 : http://tv.naver.com/v/1873792- 섭씨 33도에서 35도 사이에 공격성이 증가, 온도 너무 높거나 낮으면 공격성이 감소한다.- 7월 말 일주일과 8월 중순에 침입 범죄 가장 많이 발생, 휴가철 미리 준비한 현금과 고가물품 노린다.- 절도범의 침입 범죄의 주된 경로는 창문 60%, 베란다 30% 차지하므로 창문과 베란다 문단속만 잘해도 90%의 절도 예방이 가능하다.- 고층이 저층보다 문단속을 소홀히 하는 경향이 있는데 범인은 가스 배관을 이용해 절도 행각을 벌이기도 하므로 주의해야 한다. ▷ 휴가철 절도 예방법① 가스 배관에 형광 물질을 주기적..

아직도 그렇게 보양하십니까?좋은아침 5124회 170718 ■ 이열치열 보양식이 내 몸 망친다? 여름 보양의 반전▷ 보양식 챙겨 먹으면 허약한 몸 된다? : http://tv.naver.com/v/1870614- 보양식의 과도한 영양이 독으로 작용, 비위 기능에 부담을 주어 소화 능력이 떨어지고 혈액순환을 방해한다.- 보양식 같은 간이 된 국물이 많이 마시면 나트륨과 불필요한 수분이 체내에 머물러 부종이 생길 수 있다.- 뜨겁고 기름진 음식을 많이 섭취하게 되면 비장 기능이 저하되어 비장이 상하면 기력, 소화 기능, 혈액 순환이 저하된다. ■ 여름 더위 이기는 제철 보양 식품 : http://tv.naver.com/v/1870655/list/1415901. 열무- 열무에는 필수 무기질과 비타민이 풍부하고..