오늘도 행복

라멘 , 찜닭 맛있는 녀석들 31회 150925 다시보기

생생정보 - 3,000원 비빔밥+된장찌개 , 19,900원 국내산 소고기 무한리필 , 모둠 물회 , 곤드레 돌솥밥 정식 , 대한민국 보물찾기 2tv 생생정보 349회 170613 ■ 3,000원 비빔밥+된장찌개 - 주소 : 대구광역시 동구 동부로30길 107-8- 전화번호 : 053-759-1112- 영업시간 : 매일 10:00 ~ 22:00- 가격 : 비빔밥(+된장찌개) --- 3,000원 2017.6.14 | 지도 크게 보기 © NAVER Corp. ■ 19,900원 국내산 소고기 무한리필 - 주소 : 경기도 의정부시 신곡로 46-9- 전화번호 : 031-826-5592- 영업시간 : 매일 11:30 ~ 24:00 연중무휴- 가격 : 국내산숙성 소고기 무한리필 --- 19,900원 / 드라이에이징 돼..

무엇이든 물어보세요 - 밥상 위의 황금보약 울금 카레의 주원료로 익숙한 울금!울금엔 항염, 간 기능 개선 뿐 아니라 항암 효과까지 보이는 커큐민이 풍부해 밭에서 나는 황금이라고 불릴 정도인데요.게다가 혈류량을 높여 치매 예방에도 특효라고요.실제, 인도인들의 치매 발병률을 낮춰줄 뿐만 아니라, 일본 장수마을 오키나와 사람들의 장수 비결이기도 하다는데!그 뿐 아니라 중국인들의 우울증까지 다스린다고요.그런데, 울금! 어떻게 먹어야 할지 고민하시는 분들 많습니다.평소 차로 끓여 먹거나, 생건을 굽고 찌개를 끓일 때 넣어 요리하면 맛도 두 배~ 건강에도 좋다고 하는데요.울금의 효능과 다양한 요리법을 알려드립니다. ■ 울금과 강황, 같은 것이다?- 대한약전에 의하면 강황은 생강과의 뿌리줄기를 말하고, 울금은 생강과..

좋은아침 - 내 아이 자존감 높이는 법좋은아침 5099회 170613 ■ 내 아이 자존감 높이는 법 ▷ 김미경의 비밀 - 아이는 커갈수록 사고 더친다, 내 아들이 나를 위대한 엄마로 만든다.- 김미경은 고등학교를 자퇴한 아들의 자존감을 높여주기 위해 노력한 사연 : http://tv.naver.com/v/1768084/list/134685- 누구나 인생에 한 번은 사춘기가 온다, 사춘기는 삶에 대한 질문이 폭발적인 지점이다.- 김미경은 자신의 경험을 토대로 부모는 아이에게 첫 번째 은인이 되어야겠다는 말을 한 이야기 : http://tv.naver.com/v/1768086/list/134685- 김미경은 옆집 아이와 습관적인 비교를 하게 되는 방식의 교육을 피하라고 한다 : http://tv.naver...

생방송 오늘아침 - 여름철 혈당 잡는 ‘콩’생방송 오늘아침 2765회 170614 ■ 여름철 혈당 잡는 ‘콩’ : http://tv.naver.com/v/1769674 ▷ 혈당 잡는 만들기1. 달군 팬에 생비지를 넣고 10분 정도 볶아 준다.2. 약한 불로 줄여 갈색으로 변할 때까지 볶는다.3. 볶아서 만든 비지가루를 따뜻한 물에 우려내어 먹는다. ※ 비지의 경우 콩의 장점을 어느정도 가지고 있으면서도 지방질이 적고 열량이 매우 낮다.따라서 당뇨이거나 비만인 경우는 열량을 낮출 수 있는 비지가 효과적이다. ▷ 혈당 잡는 만들기1. 1~6시간 불린 현미를 솥에 넣는다.2. 현미 4인분 기준 콩기름 1큰술 넣고 밥을 한다. ※ 콩기름은 대표적인 불포화지방으로 콜레스테롤의 상승을 억제하고당 조절에 도움이 되는..