오늘도 행복

대한민국 피로 회복 프로젝트 피로야 가라!좋은아침 5130회 170726 ■ 이유 없는 피로는 없다!- 갑상샘기능저하증 : 잠자도 피곤하고, 살이 갑자기 막 찌면서 여름에도 추위를 많이 타는데 이유 모른다.- 갑상샘기능항진증 : 잘 먹어도 살 빠지고, 피곤한데 잠 못 자고, 눈이 튀어나오고 가슴이 두근거린다.- 부신 호르몬 부족은 걷기와 수영 같은 전신운동, 부신 호르몬 과잉은 운동보단 휴식의 스타일을 바꿔야한다. ■ 한여름의 불청객! 갑상샘 질환 완전 정복 : http://tv.naver.com/v/1895232/list/143156- 갑상샘에 암이나 기형이 생기면 신경에 이상이 생겨 성대가 마비되면서 목소리가 변할 수 있다.- 갑상샘암 있는 여성 유방암 발병 확률 1.18배 높음, 유방암 있는 여성 ..

무엇이든 물어보세요 - 토마토 하루 세알로 100세까지! 전 세계인이 가장 많이 먹는 채소! 바로 토마토입니다.각종 비타민과 라이코펜이 풍부해 혈관 질환과 암 예방은 물론 여름철 피로 해소와 피부 건강에 도움이 된다는데요.생으로 먹어도 좋지만 익힐수록 영양성분이 농축되어 몸에 유용한 작용을 한다는 토마토!토마토의 다양한 효능과 건강하게 섭취하는 법을 알아봅니다. ■ 토마토 얼마나 알고 드시나요?1. 의사는 토마토를 싫어한다?서양 속담에 ‘토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴은 파래진다’는 말이 있다.토마토를 먹으면 병을 앓을 일이 없어서 심지어 의사들이 환자가 없어 체스만 둔다는 이야기도 있다.타임지가 선정한 의 첫 번째가 바로 토마토이다.토마토는 항산화/항노화 기능을 지닌 비타민, 미네랄, 불포화 지방,..