아직도 그렇게 보양하십니까?좋은아침 5124회 170718 ■ 이열치열 보양식이 내 몸 망친다? 여름 보양의 반전▷ 보양식 챙겨 먹으면 허약한 몸 된다? : http://tv.naver.com/v/1870614- 보양식의 과도한 영양이 독으로 작용, 비위 기능에 부담을 주어 소화 능력이 떨어지고 혈액순환을 방해한다.- 보양식 같은 간이 된 국물이 많이 마시면 나트륨과 불필요한 수분이 체내에 머물러 부종이 생길 수 있다.- 뜨겁고 기름진 음식을 많이 섭취하게 되면 비장 기능이 저하되어 비장이 상하면 기력, 소화 기능, 혈액 순환이 저하된다. ■ 여름 더위 이기는 제철 보양 식품 : http://tv.naver.com/v/1870655/list/1415901. 열무- 열무에는 필수 무기질과 비타민이 풍부하고..