오늘도 행복

코팅 벗겨진 프라이팬 간단하게 되살리는 법 생방송 오늘아침 2827회 170908 ■ 코팅 벗겨진 프라이팬 간단하게 되살리는 법 : http://tv.naver.com/v/2040718 ▷ 우유로 프라이팬 되살리기 1. 프라이팬에 우유를 넣고 5분간 끓여준다. 2. 우유를 버리고 찬물로 씻어준다.- 우유 속 카제인 성분은 열을 가하게 되면 단백질 막이 형성되면서 접착력이 생겨 코팅 효과를 볼 수 있다. ▷ 달걀껍질로 프라이팬 되살리기 1. 프라이팬에 달걀 껍질을 넣고 팔팔 끓여준다. 2. 물을 버리고 달걀 껍질을 부시면서 닦아준다. - 달걀 껍질의 주성분은 탄산칼슘으로 달걀 껍데기 삶은 물은 염기성을 띠게 되어 탄 성분을 녹여 낼 수 있기 때문에 천연 세제의 역할을 할 수 있다. ▷ 실금이 간 접시 되살..

3개월 만에 12kg 이나 뺐다고? 우유 때문에?생방송 오늘아침 2793회 170724 ■ 3개월 만에 12kg 이나 뺐다고? 우유 때문에? : http://tv.naver.com/v/1886167/list/142499- 무더위와 함께 찾아온 여성들의 최대 고민거리, 다이어트!자신만의 방법으로 다이어트에 성공한 이유경 주부가 있다.한때 체중이 60kg까지 나갔지만, 3개월 만에 무려 12kg을 감량했다.그 후 3년째 체중을 유지하고 있다는 이유경 주부.따로 돈을 들이지 않고 집에서 운동한 게 전부라는데, 그 비결이 뭘까?유경 씨가 다이어트에 성공할 수 있었던 또 다른 이유는 ‘우유’에 있었다.짬뽕, 국, 디저트까지 자극적인 음식이 우유와 만나면서 칼로리를 잡아준 것이다.만드는 방법이 간편할 뿐만 아니라 ..

여유만만 - 젊음의 묘약, 콜라겐 건강법여유만만 170712 ■ 콜라겐, 이렇게 지켜라! 전신 건강 좌우하는 젊음의 묘약 : http://tv.naver.com/v/1852572▷ 콜라겐이 건강에 미치는 9가지 핵심 기능1. 주름, 기미- 피부 아래 진피 조직의 70%가 콜라겐- 콜라겐이 줄어들면 피부 두께가 얇아지며 주름이 발생한다.- 콜라겐이 부족할 경우 세포의 신진대사가 저하되고 기미, 검버섯 발생 위험이 증가한다. 2. 탈모- 나이 들수록 푸석해지고 약해지는 머리카락- 두피 속 콜라겐이 줄어들면 머리카락이 가늘어지고 탈모가 발생할 수 있다. 3. 안구 건조증- 각막과 결막 조직의 주성분인 콜라겐은 코팅 필름 역할을 하여 수분이 날아가지 않게 보호하는데 콜라겐이 부족할 경우 수분이 날아가게 되어 안..