오늘도 행복

무엇이든 물어보세요 - 폭염이 죽음을 부른다? 여름 뇌졸중무엇이든 물어보세요 170714 흔히 겨울 질환으로 여기지만 여름에도 뇌졸중 주의보가 내렸다?!무더위로 혈액이 끈적해져 순환이 잘 안 되면 뇌졸중 위험이 높아지고, 실내외 급격한 온도 변화를 겪으면 혈류가 부분 정체되어 뇌혈관을 막을 수 있다.특히 뇌졸중 위험 인자나 뇌졸중 경험 있으면 한여름 뇌졸중을 특히 조심하라고!단일 질환 사망률 1위! 한여름 뇌졸중 예방 수칙부터 뇌졸중 골든타임 지켜 생명 살리는 법까지 알아보자. ■ 여름철 뇌졸중 유발의 주범 : http://tv.naver.com/v/1859701/list/1409041. 땀- 땀을 흘린 만큼 수분보충을 해주지 않으면 탈수로 인하여 혈액의 점성이 높아지고 혈전이 생겨 뇌경색이 잘 일어난다..

무엇이든 물어보세요 - 면역력의 열쇠, 장(腸)이 새고 있다?무엇이든 물어보세요 170621 평소 복부에 가스가 차거나 더부룩하다면?변비가 있거나 묽은 변, 설사를 한다면?특정 음식에 알레르기가 있거나 비염, 천식이 있다면? ‘장 누수 증후군’을 의심해봐야 하는데.이 증상은 장 점막 사이로 각종 독소와 병원균 등이 침입하는 것으로 만성 스트레스, 음주, 서구화된 식습관 등이 주요 원인이다.면역 체계의 기능 저하와 뇌 질환, 아토피 등의 난치성 질환, 심지어 정신과 질환까지 야기할 수 장 누수 증후군!장 건강부터 지켜야 각종 질병을 막을 수 있다! 장 누수 증후군이 부르는 질병의 위험성부터 장 건강 잡는 법을 알아본다. ■ 면역력의 열쇠 장(腸)이 새고 있다? : http://tv.naver.com/v/1..

좋은아침 - 젊어지고 싶다면 여름 노화를 막아라!좋은아침 5105회 170621 ■ 노화를 부르는 여름 : http://tv.naver.com/v/1791734▷ 여름철 무더위 노화를 부른다?- 자외선A는 진피 깊숙한 곳까지 침투해 멜라닌 색소가 많이 만들어져 피부에 검버섯이나 기미 생성한다.- 활성산소들이 우리 몸의 세포막을 공격해서 재생을 못하게 막아 면역력 떨어뜨린다.- 고온다습 온도 때문에 세균이 쉽게 번식해 염증성 여드름, 대상포진, 위염, 장염, 질염 등이 생길 수 있다. ■ 노화의 주범, 활성산소 : http://tv.naver.com/v/1792060/list/136224- 활성산소 : 체내의 여러 대사과정에서 생성되어, 생체조직을 공격하고 세포를 손상하는 산화력이 강한 산소이다.- 현대인..