결리고~ 쑤시고~ 속근육이 문제다?생방송 오늘아침 2811회 170817 ■ 결리고~ 쑤시고~ 속근육이 문제다? : http://tv.naver.com/v/1961359/list/148457- 김정중(60), 성문희(60) 주부. 요즘 두 주부는 같은 고민을 갖고 있다는데, 바로 통증! 온몸이 결리고~ 쑤시고~ 병원을 가 봐도 별 이상은 없는데, 통증이 사라질 줄 모른단다.알 수 없는 통증의 원인은 바로, 속근육 때문! 평소 잘못된 자세로 인해 우리 몸의 중심을 잡아주는 속근육이 뭉치면, 몸의 균형이 깨지면서 만성 통증을 유발한다는 것.그런데, 집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭만으로도 속근육을 강화하고 지긋지긋한 통증을 잡을 수 있다! ‘W' 자세 하나로 안 올라가던 팔이 올라가고, 집에서도 할 수 있..