셀레늄 2

좋은아침 - 중금속의 습격, 내 몸에 독이 쌓인다? 내 몸속 독소 빼는 특급 비법!

중금속의 습격, 내 몸에 독이 쌓인다? 내 몸속 독소 빼는 특급 비법!좋은아침 5127회 170721 ■ 은밀한 살인자, 중금속이 내 몸 갉아 먹는다!- 납은 뇌로 지능 저하나 지적장애, 카드뮴은 콩팥 기능 저하 및 폐암, 수은은 보행 실조나 발음 장애 유발시킨다. ■ 긴급진단! 우리 집이 중금속 위험지대 : http://tv.naver.com/v/18817191. 창문- 미세먼지 속 중금속은 대사증후군, 심장 질환 등을 유발시키는데 초미세먼지는 머리카락 굵기의 1/200 크기로 창문을 닫아도 들어온다. 2. 조리도구- 스테인리스 조리도구는 크롬을 연마재로 사용하는데 오랜 기간 사용해 흠집이 난 냄비나 코팅이 벗겨진 프라이팬을 쓰면 중금속이 우러나와 건강을 해친다.- 프라이팬 권장 사용 기한은 1~2년으..

기타 2017.07.23

좋은아침 - 제2의 심장, 발 건강의 모든 것!

좋은아침 - 제2의 심장, 발 건강의 모든 것!좋음아침 5096회 170607 ■ 당신의 안락한 노후, 연금이 아닌 발이 책임진다! : http://tv.naver.com/v/1750468- 무지외반증 : 엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 휘어지면서 돌출되는 변형, 유전·체중증가 등의 원인- 소건막류 : 새끼발가락 뼈가 돌출, 인지도가 낮아 굳은살로 보고 방치하는 경우 많음- 족저근막염 : 족저근막에 반복적으로 자극이 가해지면서 콜라겐이 변성되고 염증이 생겨 통증 발생 ▷ 족저근막염을 예방하는 발 스트레칭 방법 : http://tv.naver.com/v/1750732/list/133487- 발가락을 10초간 편 뒤 10초간 오므린다. (3회 반복)※ 갑자스러운 동작에 근육 경련이 일어날 수 있으니 발가락을 ..

기타 2017.06.09